Estiramiento del Supinador corto

Carlos Alvarez                                                                                                      segur.carlos@yahoo.es

SUPINADOR CORTO
Es un musculo ancho situado debajo del supinador largo y de los musculos extensores. Rodea la parte superior de la diafisis radial.
-Origen: En la cara posterior del olecranon y un poco en la cara posterior del epicondilo humeral. Desde ahi adopta una trayectoria oblicua y muy curvilinea, que multiplica su tension


-Insercion: En la cara anterior del 1/3 superior del radio


 -Función: Actúa ante supinaciones no resistidas y rapidas, siempre que el codo este mas bien extendido. En general predomina el tono muscular de los musculos pronadores, ya que existe una tendecia natural a la pronación








TIPO DE ESTIRAMIENTO

El tipo de estiramiento que utilizaremos en este caso sera un FNP control-relax
Un estiramiento pasivo el cual  se mantiene durante 6
 segundos. El músculo se contrae a continuación.

Posición inicial: Disponemos al paciente sentado sobre la camilla. Con el antebrazo en posición neutra

Posición final:Le pedimos al paciente que intente realizar la extensión del codo y la pronación de la mano

Autoestiramiento: pedimos que coloque en supinacion la mano sobre la camilla y que ejerza fuerza hacia la pronación del brazo y mantenemos en isometrico